Ahora es un buen momento para centrarse en pensamientos positivos

Me abruma pensar la de gente que lo esta pasando mal en estos momentos. Y por eso me animo  a escribirte. Cierto que es jodido estar en casa y no salir, pero tú y solo tú puedes decidir ver la parte positiva de esta situación, o por el contrario hundirte en pensamientos negativos.

Yo lo veo así, es un momento único, único para conocerte mejor, para hacer aquellas cosas que antes no podías hacer, único para:

  • Conocer a los vecinos de enfrente (en mi caso, no sabía que habían tantos peques de la edad de mi niña)
  • Aprender a bailar, coser, tejer, pintar, etc
  • Hacer ese hobby que no sabías que tenías o aquel que habías aparcado
  • Llamadas a los abuelos y que te cuenten sus batallas de jóvenes. O ese amigo que hace tiempo no ves
  • Si tienes un negocio, quizás puedas aprender nuevas fórmulas de marketing, nuevas fórmulas para llevarlo a un nivel superior
  • Hacer cursos que te formen, o volver a refrescar conocimientos que habías adquirido
  • Leer, leer y leer, cultivando el alma
  • Cocinar, aprender a cocinar sano
  • Hacer ejercicio, si, ese que te quejabas que no podías hacer porque no tenías tiempo, ahora si
  • Y otras tantas cosas, busca y encuentra lo que mejor te haga sentir

Al hilo de los pensamientos positivos, a título personal, esta cuarentena me esta sirviendo:

  • Pasar auténtico tiempo de calidad con mi hija, verla reír, achucharla y comerla a besos cuando me apetece
  • He retomado el yoga, me hace sentir una paz inmensa (hace unos años diríamos que era totalmente contraria a esta disciplina, decía que no era para mí, y aquí me tienes)
  • Leer libros, son verdaderas obras que necesitaba leer, es una gran satisfacción tener tiempo para ello
  • Estar con mi familia. Aunque quisiera abrazar a otros familiares, se que están bien en su casa, y por ello estoy agradecida
  • Mi pareja, tener nuestro momento, sentir sus caricias
  • El sol cada mañana, el sol en el balcón, esa energía que me revitaliza
  • Las risas en familia jugando

Seguro se me pasan muchas cosas buenas, pero ¿te lo resumo? YO elijo sonreír, yo elijo disfrutar, yo elijo llenarme de felicidad. Quizás tenga algún momento de bajón, pero te aseguro que son muy pocos, cuando se que me esta pasando, hago como un chasqueo en mi mente, y cambio la cinta, cambio a los pensamientos positivos.

Y ahora te pregunto, ¿estas dispuesto a cambiar tu cinta?, te animo  a que por lo menos lo intentes, viniste a esta vida a disfrutarla, y tu hogar es un lugar donde disfrutar. Solo depende de ti, depende de tus elecciones diarias.

Termino recordándote la última frase de un post anterior:

«Son solo dos meses de una vida entera que vas a vivir, solo dos de 80, 90 o 100 años que vas a vivir, disfrútalos que va a ver tiempo para todo»

Coméntame como te sientes, si vas a intentar callar esos pensamientos negativos, no olvides darle like, y comparte si crees que puede ayudar.

Un abrazo enorme, Miriam

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